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    用火龍玄艾灸足三里對預(yù)防流行性感冒有較好效果，能提高機體的免疫功能，且方法簡便易學，適于家庭操作。

    足三里穴位于外膝眼下3寸，脛骨前嵴處1橫指處。本穴為全身三大強壯穴（足三里、關(guān)元、汽海）之一，對病后體虛、稟賦不足、身體瘦弱、抗病力下降等均有補助作用，可增強機體內(nèi)各種特異性及非特異性免疫功能，對增進機體防衛(wèi)能力有重要作用。操作時，可采用火龍玄香的火龍入定術(shù)，即將玄香燃著一端，靠近足三里熏灼（一般距離皮膚約3厘米），如有溫熱舒適感覺，就固定不動，灸至皮膚稍有紅暈為止。一般要灸15—20分鐘，或更長一些時間，每天灸1次，邊疆灸治3—7天。若施灸過程中不慎燙傷皮膚，局部起泡，可停止灸治，一般局部不作處理。