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    足跟痛多見于中老年人，屬中醫(yī)骨痹范疇。足跟痛病因多與年老腎虧勞損、外傷和感受寒濕有關(guān)。以足跟腫脹疼痛、局部壓痛、行走困難為特征。中藥治療足跟痛，能有效地控制病情，及時(shí)緩解疼痛，迅速消除癥狀。

    1.內(nèi)服法治足跟痛  以活血補(bǔ)腎、通絡(luò)定痛為法。藥用熟地、雞血藤各30克，當(dāng)歸、牛膝、地龍、丹參（后入）各15克，透骨草、威靈仙、木瓜各12克，皂角刺、穿山甲（先煎）、三七末（沖服）各9克。每天1劑，水煎3次，兌酒少許，分3次服。15天為1療程，直至局部體征及伴隨癥狀消失。治療期間，應(yīng)加強(qiáng)足部防寒保暖，減少活動(dòng)，避免負(fù)重。婦女月經(jīng)期及孕婦禁服本方。

    2.外涂法治足跟痛  以活血散淤、消腫止痛為主。將川烏、草烏各10克，姜活、當(dāng)歸、沒藥、紅花、血竭、赤芍、細(xì)卒各20克研極細(xì)末浸泡2次。第一次加80％酒精500毫升浸3天，過濾，第二次加酒精750毫升浸4天，過濾；2次藥液合并，靜置1天后，再濾取藥液，貯瓶密封備用。每次取藥液直接涂于疼痛處，并反復(fù)按摩足根部半小時(shí)，每天3~5次。3周為1療程，至腫消痛止，行走自如。

    3.浸洗法治足跟痛  以溫經(jīng)通絡(luò)、軟堅(jiān)消腫、活血鎮(zhèn)痛為治。取老桑枝、尋骨風(fēng)、透骨草、海桐皮、姜黃、牛膝、威靈仙各30克，川芎、桂枝各20克，用1500毫升食醋浸3小時(shí)后，煮沸，棄渣濾液，加入米酒100毫升，趁熱先熏，后洗，再浸泡足跟，同時(shí)用力搓揉患處20分鐘，每天3次，每劑藥可連用2天。20天為1個(gè)療程，治愈為止。（錢琦）